LOST INSIDE YOURE SOUL
James leed al vanaf zijn 12 de jaar aan ernstige depressie. op een dag werd hij wakker ging op de rand van zijn bed zitten en vroeg zich af of hij vandaag dood zou gaan. Dertig jaar later zegt hij;"Ik heb iedere dag van mijn leven tegen deze emotionele en psychische aandoening moeten vechten. James voelde zich zo waardeloos, verscheurde zijn kinderfotos "ik dacht dat ik het gewoon niet meer waard was dat iemand mij nog herinnerde""
Alvaro bijvoorbeeld heeft al meer dan veertig jaar lang last van""angst verwarring, wanhoop ,en intens verdriet.""Hij vertelt "Door mijn depressie trok ik me teveel aan van de mening van anderen. Ik voelde me altijd verantwoordelijk voor alles wat er fout ging." hij beschrijft zijn depressie als verschrikkelijke pijn voelen zonder te weten waarom, er absoluut niet over durven te praten.
Tim 17-jarige voormalige student opende het vuur op scholieren doodde ten minste 16 mensen. waar hij een bloedbad aanrichtte. Drie leraren en 10 studenten kwamen door zijn actie om het leven. Tim die "kalm het klaslokaal inliep en het vuur opende, zonder een woord te zeggen" Daarna vervolgde hij zijn weg naar een psychiatrische kliniek en schoot wederom een medewerker dood. Tim had zijn daad via een chat op internet aangekondigd. Hij was sedert enige tijd onder psychiatrische behandeling wegens depressies.
Zelfmoorden en agressief gedrag
Er begint een duidelijk verband te ontstaan waarbij antidepressiva juist meer zelfmoorden veroorzaken bij jongeren.
De medicijnen kunnen emoties zoals gevoelens als liefde blokkeren en de mogelijkheid om emotionele binding met mensen aan te kunnen gaan. Het doet mensen de gevoelens liefde voor medemensen verliezen, antidepressiva juist meer zelfmoorden veroorzaken bij jongeren.
Antidepressiva veroorzaken veranderingen in de hersenen die tot zeer ernstige en gevaarlijke bijwerkingen kunnen leiden,zoals gewelddadig gedrag kunnen veroorzaken. Akathisie is zo'n gevaarlijke bijwerking. Dat is een gevoel van onrust, grote innerlijke angst, dat zich kan ontladen in extreem agressief gedrag.
Het verschijnsel kan optreden bij bij SSRI's (selectieve serotonine-heropname-remmers), antidepressiva die de heropname van de hersenstof serotonine door hersenzenuwen remmen en daardoor werkzaam kunnen zijn tegen depressiviteit en angststoornissen.
Als Angelique zich zo depressief voelt dat ze er niet meer tegenop kan belt ze een vertrouwde kennis waarmee ze bevriend is . Hij luistert altijd geduldig terwijl Angelique onbedaarlijk huilt en de gekwelde gedachten herhaalt die ze al eerder heeft geuit. Joshua heeft geleerd om te luisteren zonder te oordelen of te argumenteren. hij heeft geleerd bemoedigend tot de teneergeslagen van geest te spreken . Bemoedigend geduldig verzekert hij Angelique ervan dat haar gezin en haar vrienden heel veel om haar geven. Joshua beseft heel goed dat hij geen arts is, en probeert dan ook nooit de rol van Angelique artsen over te nemen. Maar hij voegt iets aan haar medische behandeling toe wat maar weinig artsen kunnen bieden, later in de middag komen ze dan op bezoek bij Joshua een kop koffie drinken met overheerlijk gebak en gezamelijk een fijne middag of avond hebben.
Uit de ervaring van Ruth en Angelique blijkt, hebben patienten die aan een depressie lijden alle hulp nodig die ze kunnen krijgen,met inbegrip van goede medische kennis. Het kan gevaarlijk zijn niets aan een depressie te doen, omdat die in sommige gevallen levensbedreigend kan worden.
Artsen kunnen het lijden van depressieve patienten vaak verlichten. Een depressie kan op een aantal manieren behandeld worden, afhankelijk van de symtomen en de ernst van de aandoening. veel mensen kunnen geholpen worden door de huisarts, maar in sommige gevallen is het nodig dat iemand behandeld wordt door een specialist.
De arts kan depressievia voorschrijven of andere therapie aanbieden zoals gedragstherapie. Sommige patienten vinden baat bij natuurgeneesmiddelen, een aangepast dieet of een begeleid programma van lichaamsbeweging.
"plannen zijn tot mislukken gedoemd waar geen vertrouwelijk gesprek is, maar in de hoeveelheid van raadgevers komt iets tot stand." een behandeling heeft een grotere kans van slagen wanneer arts en patient goed communiceren. Vertel eerlijk waar u zich zorgen over maakt of welke symptomen u ondervind en vraag of de behandeling aangepast moet worden of dat u gewoon moet afwachten tot de behandeling aanslaat.
Wat is er aan te doen.
" Mijn man en ik zijn op zoek gegaan naar een medische behandeling, hebben onze leefstijl aangepast en moeite gedaan een routine te ontwikkelen die ik aankan." vertelt Ruth, die al jaren aan een depressie lijdt.
"het lijkt erop dat we medicijnen hebben gevonden die helpen".
"Maar in de periode dat niets bleek te werken heeft de constante liefde van mijn man en vrienden me geholpen de moed niet op te geven."
Fluoxetine-hydrochloride is een antidepressivum. Het bekendste geneesmiddel met deze actieve stof is Prozac. Fluoxetine-HCl is een serotonine-heropnameblokker (SSRI); het zorgt ervoor dat vrijgekomen serotonine, een neurotransmitter, minder snel kan worden heropgenomen door de zenuwcel waaruit het komt.
Serotonine is betrokken bij stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie, seksuele activiteit en eetlust. Als het langer kan werken, werken deze gevoelens dus ook langer en is men minder depressief. De invloed van fluoxetine wordt merkbaar na het gebruik van drie à vier weken.
Fluoxetine blokkeert de heropname van serotonine vanuit de synaptische spleet. Presynaptisch kan serotonine werken op zogenaamde autoreceptoren, die de afgifte van serotonine remmen. Door deze receptoren zal het tekort aan serotonine op korte termijn blijven bestaan. Na drie tot vier weken desensitiseren de autoreceptoren, waardoor er meer serotonine in de synaptische spleet komt.
Junkfood dat rijk is aan vetten en suikers heeft dezelfde uitwerking op de hersenen als antidepressiva. Tot die conclusie kwamen wetenschappers na een onderzoek bij ratten.
Aangetoond is dat teneergeslagen geest vraagt om zoetigheden zoals chocolade en vooral zeer vette producten zoals chips wokkels vette friet met veel mayonaise een lekkere big mac menu met frietjes
Men eet zijn depressie een beetje weg. Men zoekt en vind geluk in overmatig eten van vooral vette voedsel producten
Tijdens eenproef werden ratten op erg jonge leeftijd van hun moeder gescheiden. De ene groep kreeg normale voeding, de andere junkfood. De dieren die voeding met een enorm hoog vet- en suikergehalte kregen, waren sneller verlost van hun angst en stress.
Onderzoekers zijn positief over hun bevindingen. Volgens hen kunnen dezelfde resultaten behaald worden bij mensen. Het is heel goed nieuws dat gedragsproblemen veroorzaakt door een trauma hersteld kunnen worden door zoiets eenvoudig als voedingsgewoonten. Deze ontdekking geeft ons nieuwe ideeën om aandoeningen die het humeur en gedrag bepalen op een andere manier aan te pakken